El Ayurveda es un estilo de vida que se utiliza en la India desde hace más de 5.000 años, con lo cual se ha adaptado un poco a la parte medicinal sin perder en ningún momento su enfoque original, que era la de mantener nuestra vida balanceada para tener buena salud.
El ayurveda hace mención en todo momento de la importancia de la buena salud con un balance entre el cuerpo, la mente, la comida y el espíritu, para que de esa forma estés en paz contigo mismo, es una práctica muy utilizada por las personas que practican Yoga.
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Contacto: Avastha Yoga y Ayurveda
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